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CAFÉ É BENEFÍCO À SAÚDE?Correio Braziliense Estudo diz que até quatro xícaras de café por dia podem proteger coraçãoDe Paloma Oliveto Causam polêmica, e todo ano lançam pesqusas, não muito científicas sobre o consumo e os benefícios do café. Tudo que temos na natureza é para a natureza, então tudo é propício ao homem universal, mas nem tudo é para ser consumido. No café, podemos aplicar essa regra natural, como para a comida diária, até mesmo para a água e sais minerais e vitaminas. No caso do café, ele é estimulante, como o chocolate. O Café possui a Cafeína e o chocolate a teobrobina, não vem ao caso. Essas substância estimulam o cérebro, batimentos cardíacos, conmsequentemente sentimos, a atenção melhorar, a concentração, e saimos do topor do sono quando ingerimos o café peça manhã, detalhe, não deve ser consumido em jejum de sono, deve ser ingerido após algum alimento, biscoito, pão, ovos. Porque todos sabem o café ou a cafeína, possui alto teor substâncias que auxiliam na digestão dos alimentos e até "roubam", eliminam sais minerais, como o ferro e outros. Os homeopatas pedem para tomar os medicamentos homeopáticos após 15 minutos de tomar o café e escovar os dentes, ou depois de 15 minutos. A enorme relevância desses estudos, e do que já se sabe é que a dose do café, como dos chás caseiros medicinais, devem ser respeitadas, como a ingestão, todo os que ingerem cafézinho para fumar, acabam sofrendo de irritação estomacal e de outros efeitos do café, como o rebote, a falta da cafeína, como a falta da nicotina, do tabaco e outra substâncias viciantes, portanto, o café naturalmente, se não respeitadas as doses e tempo, pode se tornar viciantes e o organismo cobra, há pessoas que se se privarem de um cafezinho, ficam irritadas o dia inteiro e com dores de cabeça. Após tomar o cafezinho, ficam tranquilas. Mas, isso pode ser corrigido, com o jejum de 15 dias, e depois, volta a tomar o cafezinho, pausado, uma xícara pela manhã, outra após o almoço se sentir bem, uma a tarde. O café para todos, a exceção, é rara, é estimulante e retira o sono bom, rhem, a pessoa dorme, mas não é um sono profundo, curativo, ele está meio que estado de vigília. Uma das maiores lições de que o consumidor de caé deve observar, foram os óbitos de jovens adolescentes norte americanos que tomaram overdose de produtos cafeinados, ou seja, tipo dez latinhas de energéticos a base de cafeína, que deve se ressaltar, não é o café, em sim, esse deliciosa, aromatizante, e estimulante bebida diária de todos no Planeta.
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